"Tu belleza es tu espiritu. Tu fortaleza es tu paciencia, perseverancia y capacidad de sostenerte. Tu inteligencia es tu amplitud de horizontes."

Yogui Bhajan

“El cuerpo físico es un templo.

Cuida de él.

La mente es una energía, regúlala.

El alma es la proyección.Represéntala.

Todo conocimiento es falso si el alma no es experimentadadentro del cuerpo.”

Yogi Bhajan

Amor y aceptacion

También con lo siguiente: “Si te sientes enojado, resistiéndote, mortificado, en gran desacuerdo, tienes juicios y te sientes frustrado con ciertas energías, es probable que sea hora para que difumines estas emociones a través de la aceptación y el amor, a la vez que miras dentro de ti para ver qué es lo que estás encarnando que sirve para que conectes con ellas.” ¿Cómo podemos difuminar estas emociones?Podemos difuminar energías de menor vibración dentro de nosotros primero siendo conscientes de ellas. Luego, podemos identificar las formas en que encarnamos esas energías nosotros mismos (y muchas veces lo hacemos de una manera que es diferente, por lo que no podemos reconocerlas), aceptar que somos uno con nuestros “enemigos”, y por lo tanto, aceptar estas emociones. También podríamos encarnar el polo opuesto de estas energías, en un intento de “arreglar” nuestra resistencia a ellas, pero todas estas energías son lo mismo sin importar dónde residan en el espectro. El estado de amor y aceptación por lo tanto, crea un lugar de soltar y liberar. Entonces nos conectamos con algo superior y ya no necesitamos encarnar estas energías nosotros mismos. Son difuminadas naturalmente por medio del amor y la aceptación.

texto sacado de la pagina www.portaldorado.com

Todo llega...

Aunque a veces no lo recordemos, también vinimos con la intención de aprender y eso seguimos haciendo. Estos son momentos especiales, en donde uno descubre nuevos niveles de comprensión gracias a las vivencias. Por increíble que parezca, en el camino de ascensión siempre hay una vuelta de tuerca más, que nos permite reconocer la infinita sabiduría que fluye por el mágico entramado de la escuela de la vida, donde todo enseña. ¿Suponíamos que habíamos desarrollado el temple necesario como para saber esperar? Una cosa es aguardar en un contexto armónico, sin mayores sobresaltos, pero otra muy diferente es aprender a esperar en el límite de nuestras fuerzas, en medio de un contexto agitado y hostil, donde todo transcurre con demasiada celeridad. No desesperes. Estas aleccionadoras instancias liman las impurezas y dan un atractivo brillo a la constancia. ¿Comprendes por qué se remarcaba tanto la importancia de haber encarnado en esta era? En este tramo final, una a una caerán nuestras supuestas verdades a medida que nuestros cuerpos se abran -a través del amor- hacia las dimensiones más profundas de nuestro Ser. No temas. Sé que cuesta reconocer que pronto te reirás del punzante eco mental que hoy te aturde al reprocharte que tal vez todo fue en vano, por eso insisto en que confíes. Siéntete en paz. Hiciste lo necesario. Tus manos están vacías. Diste aquello que traías para ayudar a humanizar. Ahora es tiempo de una paciente espera activa, donde ya no serás consciente de tu fecunda entrega, pues forma parte de tu naturaleza cristalina. Recapitular cada experiencia te permitirá descubrir el hilo invisible que todo lo unió, dando sentido, incluso, a las pequeñas cosas que en su momento nada parecían tener con tu vida. Este cálido y vibrante corazón que hoy te ha abrazado, es el signo irrebatible de una naciente humanidad, más sensible y despierta. Sus bellos latidos te recuerdan que los últimos pasos de un desafiante camino siempre parecen eternos, pero es sólo una ilusión. No olvides que con tu sonrisa se multiplica la alegría que nutre la esperanza. Sigamos aprendiendo, con fe y entusiasmo, bajo la hermosa luz del Sol. Animo. Todo llega.
Por Julio Andrés Pagano

Aqui ahora siempre....WAHE GURU

Cuando pasa la tormenta siempre vuelve a salir el sol.... despues de 30 dias de lluvia salimos de nuestras cavernas y volvemos a respirar, el sol nos broncea la piel, la esperanza renace....

esa sensacion de volver, sin haberse ido a ningun lugar....

agradeciendo la lluvia, purificacion....

En nuestras tormentas personales y en las externas.... podemos mantener la vision clara?? yo personalmente solo la consigo si medito, percibo la claridad, y su opuesta confusion mas "claramente" como una puerta para trascender los estados que genera mi mente, y que me dan la oportunidad de elegir, entre el drama o la aceptacion, entre la tormenta ciega o la entrega y disfrute.... y sigo en este juego de polaridades que es la exitencia terrenal, pero la actitud se ilumina, cuando percibo los regalos y las señales...

Mi trabajo de estos dias es reforzar mi confianza, confiar en la vida y en todo lo que en ella sucede, con temas que se me repiten para porfin traspasar, aprender y agradecer, en mi numero 11 de numerologia tantrica, en VIDA, si no confio, sino vibro en el Guru, no entiendo nada.... me cuesta, es cierto, pero tengo la fuerza y fe para seguir... solo al ego no le gustan las pruebas y busca constantemente solo lo placentero, pero al final quien vive solo en lo placentero???

si todo esto esta hecho de luz y sombra y en todo todo todo esta TODO. en la expresion Wahe Guru me entrego y solo pido siempre recordare de ser humilde , compasiva y paciente!

SAT NAM

Nuestro camino...SHABD GURU

"Clamamos y tenemos esperanza de muchas cosas. Cuando viene la prueba, es muy dificil. Cuando los problemas vienen corremos y volvemos rudos y dificiles. Cada drama neurótico se vuelve una desición entre la tentación y la conciencia ¿quien deberia ganar? ¡ LA CONCIENCIA Y TU ESPIRITU!. Pero a menudo sabes esto y aun asi dejas que gane la tentacion y te pierdes a ti mismo.¿Como es posible esta traicion a tu propia conciencia? La respuesta es la misma: Hay un gozo para el Ego porque es ahora ( es inmediato). Pero el ego tambien es ciego y por eso hay dolor en la vida."


Del libro de LA MENTE Yogui Bhajan

Por eso es que en kundalini yoga cantamos , para que el poder de la palabra, el SHABD GURU, nos recuerda el poder de lo divino en cualquier situacion, ir mas alla de las reacciones de la mente, meditar en el NAAM... manteniendo mi alma en Dios.
Para traspasar cualquier cosa, con la fortaleza y la conviccion de lo perfecto, la luz del alma me guia. Wahe Guru!!!

ACEPTACION....Y AGRADECIMIENTO!!!!

Como la vida se nos presenta como una magia y sorpresa constante, nos acerca a personas en la misma sintonia, que vibran con las enseñanzas que nos dejo el maestro Yogui Bhajan, que vibran con la experiencia de kundalini yoga, gracias OnKar Singh de Italia... la comunidad es global, somos UNO en TODO!!!!!!

y leyendo tu blog saque de el una idea que me queda y me recuerda lo esencial:

"Se non c’è questa accettazione totale di tutto, la pace non sarà completa."

( en italiano)

SI NO HAY UNA ACEPTACION TOTAL DE TODO, LA PAZ NO SERA DEL TODO...NO ESTARA COMPLETA...

Y en esta dualidad de aceptar y rechazar lo que nos sucede es que nos pasamos la vida, queriendo y aborreciendo... y no vemos lo divino de Todo!!! nuestras mentes estan tan ocupadas en hacer juicios y sacar conclusiones que no nos tomamos tiempo para conocerla...

A mi personalmente la practica de Kirtan Kriya me lleva a este punto mas claro

En donde dejo que las cosas sucedan, y si veces me veo enredada en los juegos mentales pero se que la herramienta de la consciencia esta en mi y que solo con mi compromiso, mi constancia y perseverancia la claridad de mi mente se presta a Servir a mi Alma para experimentar YOGA-UNION, y descansar en esta entrega... es ahi cuando la paz es interna y me entrego....

Amo esta vida tanto tanto tanto que es la gratitud de mi alma que me sostiene... y sigo sirviendo de todo corazon, solo soy un canal, UNA CON TODO!!! sat nam

El estado trascendente, no es aquel en el cual el mundo es ignorado, sino que nos libera para conocer a uno en todo(s). A través del rostro de cada uno, conocemos y reconocemos la luz de Dios.

Caminando activamente, con la conciencia y el agradecimiento que de mi alma brota por estos dias... cada vez tenho certeza de vocé..tudo tempo!!!
todo siempre es perfecto, sincronico, es lo que ES.

Para recordar.....

“Debes hacerte a ti mismo tan feliz que, mirándote,

las otras personas se vuelvan felices”

Yogi Bhajan

"Para seu coração permanecer feliz mantenha-o sempre cheio de Gratidão - Gratidão é o caminho mais seguro para o Divino."A Mãe

¿Que es la depresión? segun el punto de vista yoguico...

La Depresión, en estos tiempos, es el diagnóstico más común de los psicólogos y psiquiatras. Sin embargo, raramente es entendida en relación al flujo de energía.
La visión Yóguica de la depresión se relaciona a FLUJOS DE ENERGÍA.Una forma en que la vitalidad se mueve, es desde el alma a la mente y de la mente al cuerpo.
Es el voltaje del espíritu lo que determina la calidad y la naturaleza de nuestros pensamientos.Asi mismo, los pensamientos regulan como nos sentimos, y los sentimientos regulan nuestra conducta.Ellos tienen directa consecuencia del nivel de energía que tenemos.
Cuando la energía interna se bloquea o está baja,experimentamos desgano, inercia y poco entusiamo.Nos desconectamos de nuestra fuente esencial de energía,que NUESTRO ESPIRITU INTERIOR. Los yogis llaman a esto EL SILENCIO DEL SER.
Esto sucede cuando el ser original o espiritu que eres no es experimentado o ni siquiera reconocido.De acuerdo a la ciencia de la Humanología - que es el enfoque yóguico a la psicología de la persona Entera -El silencio del Ser termina en Depresión.Nos olvidamos del espíritu, olvidamos nuestra identidad, quienes somos, de donde venimos, a donde vamos,y a quien pertenecemos.
( Shanti Shanti Kaur, directora del Centro de Humanología Guru Ram Das, Santa Fe, New Mexico, US)"

La Paciencia paga...

La Paciencia Paga ...Espera
Deja que la mano de Dios trabaje para ti.
Permite que el Creador que te crado, cree todos los ambientes, circunstancias, facilidades y facultades.
Oh! individuo, porqué estás en un estado de mucha duda
El Creador que Te ha Creado cuidará de ti.
El que ha creado el Universo y las facultades y facilidades planetarias,
Él es que te ha creado.Ten paciencia, Apóyate en él y todas las cosas buenas vendrán a ti.
Mora en Dios y hazte amigo de tu alma
Mora en Dios y hazte amigo de tu alma
Mora en Dios y hazte amigo de tu alma
Todas las facultades y facilidades del Universo que son de tu mejor interés, estarán a tus pies.
Necesitas millones de cosas.Millones de cosas vendrán a ti.
Si eres estable, establecido, firme, paciente.
Recuerda, el Creador te cuida y la Creación está lista para servirte
Si tan solo tu eres tu.Asi es que, deja de lado los fantasmas que hay en tu vida
Y deja de correr por todos lados.
Consolidate, concentrate, se tú mismoY toda la paz y los ambientes pacificosy la prosperidad se acerquen a ti, por siempre.


Sat Nam..... Yogui Bhajan.

Vida conciente!!!

Una vez le preguntaron a Yogui Bhajan cual era el propósito de la vida... el dijo..."Vivir el Karma".

La finalidad de la practica de kundalini yoga es desarollar la entereza para enfrentarse a la vida concientemente. La vida exige coraje, honestidad, paciencia, amor, etc... En otras palabras las cualidades que despertamos mediante un sadhana consciente y comprometido. Solo así seremos capaces de reconocer nuestra verdadera identidad y vivir una vida por encima del karma....

Eso es lo que nos aporta el Dharma...

Es imposible controlar nuestras emociones pero es posible liberarse de ser controlado por nuestras ´mociones´o movimientos. No vale la pena reaccionar de forma emocional ante ´el problema´ de ser emocional.
La libertad es la transmutación de emoción en devoción. La única oportunidad de comprender nuestra divinidad es a través del infinito puro.

La mente activa se aquieta cuando MEDITAS, y la mente pasiva se torna activa. Cuando te vienen pensamientos, no te alteres: déjalos que pasen; y cuando pasen solo siéntate en calma y riete cuando se alejen... Siéntate relajado, así nnca tendrás sueños. Despues de meditar un tiempo, encontrarás que no habrá pensamientos liberados de la mente pasiva. Entonces disdrutas de un estado de éxtasis.

Hay una diferencia entre un hombre libre de preocupacion y un hombre negligente. La negligencia es una deficiencia; viene a causa de la pereza. No le pones el esfuerzo debido. El estar libre de preocupación es usar tu mente superior. Haz lo mejor que puedas, siéntete bien,y sigue adelante. Deja que los resultados estén en las manos de Dios...

Yogui Bhajan.

Comunikar-ma

Yo se que nadie es perfecto y todos nos podemos equivocar, pero hay algo fundamental que es importante no olvidar, y creo es la pureza de la comunicación , que tiene que ver con la honestidad con que nos relacionamos con los demás.... si solo buscamos beneficiarnos de los demás todas las desiciones que tomemos seran pra beneficio propio sin importar los resultados que se generan alrededor... cuando la comunicacion esta contaminada tambien lo estan las relaciones, nunca van a ser sinceras y profundas, siempre en algun momento se romperan por falta de consistencia, por falta de confianza, por no reconocer al otro como uno mismo!
que sacamos con predicar los valores mas bonitos si no los practicamos???
donde esta la conciencia??? se nota y no hay transparencia... es asi.... y nada mas! S.K.

El verdadero amor promueve el crecimiento mutuo. El fin de todo ser humano no es complacer siempre a otro, o ser lo que el otro espera de uno, sino ser el reflejo de Dios para los demás: lo que Dios le creó para ser.

Com vocé...siempre siempre siempre SYS

El sexo libre y el amor libre son cosas completamente diferentes. El sexo libre tiene miedo del amor y del enamorarse, reprime el amor. Al persistir el miedo, se crean dependencias afectivas que luego son rotas violentamente, con mucho rencor y sin perdón, cuando la relación termina. El amor libre es consciente, puro, sin dependencias, sin condicionamientos ni apegos; cuando termina la relación, el amor continúa. El amor libre es sólo para los que buscan la consciencia, la elevación, la luz, el conocimiento, la libertad. Es para los valientes.

"A vida é generosa. Ela nos oferece as mais profundas e diversas experiências junto aos elementos da natureza e do homem. A Kundalini Yoga nos dá a consciência desses elementos e possibilita a união com a Consciência Infinita."
Yogi Bhajan

La practica yoguica va transformando el miedo en amor, la inseguridad en autoestima elevada,la pereza en voluntad, la incertidumbre en confianza absoluta, la confusion mental en claridad y el vacio existencial deja paso al uso de los dones del alma.

A nuestro ego le aterroriza lo que nuestra alma anhela...

AVANZA...

Al leer este mensaje activarás una frecuencia cristalina, oculta en cada palabra, para que tu corazón se sienta pleno. Si supieses cuánto se te ama, no podrías más que sonreír y bailar eternamente. No creas que nadie te escucha cuando hablas en soledad. Observa atentamente, las respuestas llegan a tu vida de la manera menos pensada. Nada sucede porque sí. Una fuerza superior te orienta y te protege. Avanza. ¿Estás cansado? El viento soplará la llama de tu espíritu para que tu ánimo se encienda y la rutina no te aprese. No aflojes. Persiste derramando tu esencia a través del servicio. La luz que brota en tu interior humaniza todo tu entorno. Esta nota te recuerda que encarnaste para revelar, con humildad y maestría, nuevos horizontes. No estás solo. Miles de almas vienen marchando, con coraje, bajo el halo de la fe. Oye los pasos.Te incentivo porque el desánimo es una constante cuando se abren nuevos trayectos. Desgasta andar en ámbitos densos. Pareciera que a muy pocos les importa cambiar. ¿Será así de verdad? ¿No estarán ellos ahí para poner a prueba tu constancia y determinación? Lo que verdaderamente importa es que seas leal a tu naturaleza interna. Alumbra disfrutando del camino. Vas en la dirección correcta. No temas. Siempre es bueno recibir ayuda, por eso sé que te alegrará descubrir que tras la tinta que reviste este mensaje hay cristales con formas de letras que energizarán todo tu ser. Sientelos. Vinieron desde muy lejos, atraídos por tu vibración, para confirmar la trascendencia de tu noble tarea e impulsarte a que sigas trabajando con fervor. El faro de tu conciencia debe resplandecer sin importar la magnitud de la tormenta.Mientras peregrino a tu lado, voy buscando distintas maneras de evidenciar que te escucho y te comprendo. Siento el cansancio al igual que vos, pero hay que continuar. Somos gente de palabra, que demuestra su entrega a través de la luz de los hechos. Resta poco para completar la labor. Este es el instante de poner en juego la fuerza adicional de tu corazón guerrero, que marcará la diferencia a través del amor.

Avanza.

La miseria proviene de las expectativas, de las demandas. De querer que pasen cosas y de mantenernos en deseo constante... y no nos permite ver lo perfecto de todo lo que sucede y ver las señales que nos muestran como seguir nuestro camino.
Veo a mi alrededor y me entrego para aprender, y los porrazos me sirven para despertar cuando he comenzado a quedarme dormida... y doy gracias... a veces la neblina es espesa como esta mañana en Santiago...y hay que ir con cuidado, cautelosa y bien atenta!!! pero al fin siempre esta la claridad, como el dia y la noche, asi exactactemente se mezcla la luz y la sombra...
La foto representa en el estado que me siento ahora, abro mis brazos y me entrego a la vida... cuando se me olvide sonreir me recuerdas voce Lu vale?? CONFIO,AMO,VIVO!!!
como decia Candy en la colina de Pony... el viento despeja mis pensamientos !!!! y asi me quedo..
Se me habia olvidado que lo mas importante solo es esto, solo este momento Y NO HAY MAS! S.K. Pronto a na Praia....

Sat=verdad

Nam=identidad.

En estos dias en que todo se mueve rapido y el universo me muestra situaciones de las cuales puedo aprender, para mi lo mas importante es cuan coherente somos y soy con lo que digo y hago con lo que en realidad soy.... veo a mi alrededor una telaraña que me demuestra tambien la importancia de mantenerme neutral en situaciones emocionales y desde la tranquilidad dejar que la verdad SAT se manifieste naturalmente. Doy gracias la universo por TODAS las oportunidades que me regala para crecer, en la VERDAD, COHERENCIA Y COMPASION.

Surpreet Kaur

Uno nunca se sale del camino, ya que el camino es tanto luz como oscuridad, simplemente el camino ES.

Solo respirar....

Todos tenemos algo en común. Todos respiramos , por lo tanto, todos vibramos, y esa vibración es la fuente de nuestra vida. Quien sea que pueda crear un ritmo dentro de su propia vibración, la creación entera creará un sonido rítmico a su alrededor.

Inconsciencia v/s Consciencia

Lo que se llama inconsciencia ordinaria es cuando estas identificado con tus emociones, tus pensamientos, tus reacciones, deseos y aversiones. Es el estado normal de la mayoria de la gente. En este estado estas regido por la mente egotica y no eres consciente del SER. No es un estado de dolor o infelicidad agudos, sino mas bien de incomodidad, descontento, aburrimiento o nercios casi continuos, es como una especie de ruido de fondo... Y ese ruido puede tornarse normal para ti ya que siempre ha estado. Es como cuando ya no sientes el ruido del aire acondicionado hasta que lo apagas, y cuando lo haces siente una sensación de alivio. Muchas personas hacen uso del alcohol, las drogas, el sexo, la comida, el trabajo, la televisión, o incluso ir de compras como anestésico en un intento inconsciente de apartar esa incomodidad básica, pero es solo un brevisimo alivio de los sintomas si se hace de forma moderada, y pasando a ser una adiccion si se torna adictiva y/o compulsiva.
En este estado de inconsciencia ordinaria la resistencia habitual o la negacion de lo que ES crea la incomodidad y el descontento que la mayoria de las personas aceptan como parte de su vida normal. Cuando esta resistencia aumenta a causa de alguna amenaza o desafío, se produce una negatividad intensa que da paso a una reacción de ira, miedo, agresión, depresión, etc...
El mejor indicador de tu nivel de consciencia es tu forma de afrontar los desafíos de la vida, puedes aprovechar un desafio para despertar, o puedes permitir que te empuje a un sueño aún más profundo.
Si no puedes mantenerte consciente en el cotidiano , menos lo serás en situaciones en que las cosas "vayan mal". Serás arrastrado por una reacción, que en último término, siempre es expresión del miedo, y arrastrado hacia la inconsciencia profunda.... LOS DESAFIOS DE LA VIDA SON TUS PRUEBAS!!
Por lo tanto es esencial llevar más consciencia a tu vida en situaciones cotidianas y ordinarias.
Cuando lo hagas alomejor te encontrarás a nivel mental con abundante resistencia en forma de juicios, descontento y proyecciones mentales que te alejan del AHORA... a nivel emocional es como una corriente subterranea de incomodidad, tensión, aburrimiento o nervios... Todos estos contenidos son aspectos de la mente en su habitual modalidad de resistencia.

Por eso la consciencia nos permite vernos con ojos reales, y desde ahi compasivamente aceptar todo lo que se nos ha dado como seres bellos y divinos por naturaleza, y saber que ya no podemos mas que agradecer lo que somos y no caer en juegos de la mente que solo nos dejan en pausa en la vida... que tenemos todo para ser felices...solo si así lo queremos!
SI ASÍ CONSCIENTEMENTE QUEREMOS VIVIR!

Respiración de la vida...

Cuando conscientemente disminuimos la frecuencia de respiraciones por minuto, obtenemos grandes beneficios. Normalmente respiramos a una frecuencia de 16-18 ciclos por minuto los hombres, y de 18-20 las mujeres.

8 CICLOS POR MINUTO: te sientes mas relajado. Alivio del estrés y aumento de la conciencia mental. El sistema nervioso parasimpático empieza a ser influenciado. Se elevan los procesos de sanación.

4 CICLOS POR MINUTO: hay cambios positivos en la función mental. Gran sensación de conciencia, aumento de claridad visual, incrementa la sensibilidad en el cuerpo. La glandula pituitaria y pineal empiezan a coordinarse a un nivel superior, produciendo un estado meditativo.

1 CICLO POR MINUTO "RESPIRACIÓN DE LA VIDA" ONE MINUTE BREATH:

20 segundos de inhalación

20 segundos de suspensión

20 segundos de exhalación

Es la cooperación optimizada entre los hemisferios cerebrales. Se calman dramáticamente la ansiedad, el miedo y la preocupación. Produce apertura a sentir la presencia de uno y la presencia del espíritu. Se desarolla la intución. La totalidad del cerebro funciona, especialmente el cerebro antiguo y los hemisferios frontales.

Mujer...

"Hoy día te estoy llamando una vez, y te seguiré llamando después de mi muerte: Mi llamado será eterno: será oído a través de los siglos y por muchas generaciones. Estoy llamando a todas las mujeres del mundo a regresar al hogar: Al hogar de la divinidad, para que así esta tierra pueda vivir en paz. De otro modo, se convertirá en brasas y no habrá raza humana. El único factor que puede salvar la tierra, es una mujer divina y dignificada, y eso tiene que crearse en todas partes."

Yoghi Bhajan

Luz-Luciano Sangatjot Singh la luz con quien comparto mi vida... S.K.

Kundalini Yoga

Practicando Kundalini Yoga notarás una nueva claridad que te acompaña, comienzas a darte cuenta que la felicidad y la armonía que buscas es un estado interno que puedes alcanzar.Relacionándote con tu cuerpo comienzas a establecer una relación consciente con tu mente.Te sanaras de falsas identificaciones que te mantienen atado al dolor y al conflicto mental.Al desarrollar la intuición y al observar las emociones, reconocemos lo que es real, lo que es más importante para nosotros y aprender a organizarnos para alcanzar nuestras metas.
Kundalini Yoga nos ofrece técnicas para mantenernos saludables física y mentalmente. Un cuerpo saludable nos da energía para vivir plenamente, nos permite enfrentar todas las facetas mentales, emocionales y espirituales de nuestras vidas.Al desarrollar una conexión más profunda con nosotros mismos, potenciamos nuestras capacidades. Aprendemos a vivir en paz y a sentirnos más seguros en armonía universal.
Kundalini Yoga es la forma más rápida para encontrar esa transformación e iluminación que cada persona busca. Es la vía más rápida para establecer una relación coherente con el cuerpo, la mente y el espíritu.Es el Yoga de la conciencia, el Yoga de la nueva era, la era de Acuario. En Kundalini Yoga la cosa más importante es tu experiencia, con Kundalini Yoga esta va directamente a tu corazón.Tu conciencia no acepta apenas palabras.

“Bendecidos son quienes se bendicen a sí mismos.

Puros son quienes se purifican a sí mismos.

Divinos son quienes venerana Dios en sus corazones.”

Yogi Bhajan

A Mulher Radiante
"A mulher deve confiar nos seus próprios instintos, em sua própria psique, e em sua própria intuição mais do que qualquer outra coisa." Yogi Bhajan

Na tradição de yoga, a mulher é chamada Adi Shakti, que é a energia ou força primal. Pela natureza, ela tem a dádiva de conceber e criar através de seu poder de entrega, amor, clareza e pureza - seja para criar crianças, ideais ou ambientes.
Kundalini Yoga e a Ciência da Humanologia, como são ensinados por Yogi Bhajan, oferecem uma tecnologia vasta para o realce do poder da mulher. É através do crescimento e harmonia espiritual da mulher que a raça humana pode ser elevada. A mulher radiante terá impacto na sua família, seu meio ambiente, e sua comunidade global com sua sabedoria, espírito e amor.

MENTE NEUTRAL N°4 numerologia tantrica

*MENTE NEUTRAL O MEDITATIVA: es la mente que juzga y evalúa sin apego en relación con tu propio propósito y realidad. La mente neutral observa las acciones tanto de la mente negativa como de la mente positiva juzga a ambas en relación con tu ser superior.
***Cada pensamiento se filtra a través de las mentes negativa, positiva y neutral.

La mente neutral es la que te permite evaluar las situaciones desde un punto medio, en el cual estas comunicado con tu propósito y tu alma, en la cual te liberas del proceso de la ley del karma (acción y reacción) y te conduces a través de la vida a través de la mente neutral magnética, atractiva, creativa y meditativa.

Es la que pesa lo positivo y negativo tomando luego la decisión de actuar. Te ayuda a entrar en contacto con tu alma y a mirar con compasión toda manifestación de la vida, lo cual permite servir a los demás desde un plano muy elevado.

Serás meditativo, es decir, verás la divinidad en todo. Tomas decisiones correctamente.

Guru Ram Das

“Somos parte de una Cadena Dorada. Venimos del Señor de todos los Señores, Gurú Ram Das, el señor del trono de los milagros, el Maestro de Raja Yoga. De esta manera, nuestras acciones siempre tendrán realidad y realeza. Si no hay realeza en nosotros, nuestra realidad nunca será con nosotros. Si hay la realidad, tiene que ser la realeza. Esta es nuestra escuela de pensamiento” Yogui Bhajan.

La felicidad sólo llega cuando tu tolerancia se hace grande cómo el mar, cuando tu bondad y compasión se consolidada de tal manera que nadie te las puede arrebatar y con todo eso vives agradecido en la totalidad de Dios.

Guru Ram Das es muy activo, trabaja con milagros, no has de tener miedo, si quieres obrar milagros déjale actuar, hazlo en su nombre.
Cuando estés confundido ante alguna situación , permite que ocurra lo que tenga que ocurrir en nombre de Guru Ram Das.
Hay un secreto que funciona, “llama a Guru Ram Das y sana al mundo”, la salud, la riqueza, la prosperidad, la dignidad, la gracia, la felicidad, la conciencia y la santidad te seguirán.
Son palabras que llenan nuestro corazón desconfiado de fuerza y valor, puede que estemos exhaustos de sobrevivir, de pensar que la vida es una dura prueba que hay que pasar, y que los problemas acuden sólo a nosotros, cuando tenemos el valor de respirar largo y profundo, clamar nuestra mente y meditar en guru Ram Das, entonces ocurre el milagro, el intercede por nosotros, sólo deja de preocuparte, confía en guru Ram Das y sigue adelante, serás testigo silencioso de cómo se solucionan las situaciones, empiezas a ver el amanecer de tu vida, como tus deseos se logran sin esfuerzo, sólo deja que las riendas de tu vida fluyan en amor con Dios.
Bendice y acepta todo lo bueno que hay en tu vida, y lo que te hace crecer, la vida es el mayor regalo que podamos tener...
Sirve a los demás, deja que tu vida se llene de gozo y de jubilo, que seas el mayor representante de la creación, y confía en que todo lo que necesitas te será dado, déjalo en manos de Guru Ram Das.

Surpreet Kaur.

Los siete pasos a la felicidad según Yogui Bhajan.

COMPROMISO: El primer paso es el compromiso con tu alma, contigo mismo. El compromiso te da carácter.
CARÁCTER: Carácter es cuando todas tus características, todas tus facetas, impulsos y actos, están bajo tu control. Ying-Yang equilibrados.
DIGNIDAD: La gente comienza a confiar en ti, y te respeta. Importante el poder de tu palabra. La dignidad te dará divinidad.

DIVINIDAD: La divinidad es cuando la gente no tiene dualidad acerca tuyo. Confían en ti, no te temen. La divinidad te da gracia.
GRACIA: Donde hay Gracia, no hay interferencia, ni cosas ocultas entre dos personas.

SACRIFICIO: Sacro oficio, oficio sagrado, puedes aguantar cualquier dolor por esa persona. El sacrificio te trae la FELICIDAD.

"A vida em si não é importante. A vida que não serve, que não dá, a qual não pode dar conforto para os outros, não tem a menor importância. O valor na vida está naquilo que ela pode dar."

Yogi Bhajan

Nos vamos encontrando, ya sabes...nada es casualidad! puras bendiciones iluminan los pasos de los que caminan en consciencia, la tranquilidad es el parametro para medir que todo es correcto en este momento, viviendo momento a momento, dia a dia, sin pretensiones, solo estar.... dar...recibir.... es asi como quiero vivir, es asi como vivo!!!!

Gracias preziozo Luz, hombre de luz, , ya sabes que estas y somos muchos y siempre los mismos... como una gran red... arriba Trancoso!!!!

S.K.

Tu siempre debes seguir siendo tu, venga lo que venga. Esa es la fuerza actual de tu mente cuando esta limpia y clara, la mente es nuestra proyeccion...por eso "MAN LLETAI LLAG JEET" AQUEL QUE CONQUISTA SU MENTE LOGRA LA VICTORIA SOBRE EL MUNDO ENTERO... es cuando experimetamos la dicha!!! Personalmente esto vivo por estos dias, percibir como mi mente interviene desde los antiguos apegos y recciones, pero bajo la luz de la conciencia y de la practica me cobijo en la confianza de mi alma.Han sido dias hermosos..estoy de vacaciones en un pais bellísimo que es Brasil y de verdad estoy a gustito en este paraiso, la gente, la comida, el clima, las playas, la musica, el forró, todo es multo legal! pero tambien me he encontrado con limitaciones que las presento al viento y a mi ser y las deslizo en mi meditacion y practica matutina. Todo es polaridad, es una constante, estoy aceptando y confiando, paso a paso. Entrego , me entrego , Dios en todo y en todos, paciencia, me entrena, me suaviza, me abraza...
Gracias por todo lo que vivo, a las personas que conozco, las situaciones que vivo, GRACIAS Y MUCHO AMOR!!!
Surpreet Kaur Surpreety :) en Brasil!

2008 Nuevos comienzos....

Muy Concientes. Muy Acertadamente. Con integridad. Con Compromiso. Con la Intención Enfocada. Con nuestro Amor Más Verdadero. Ahora nos damos cuenta que se nos ha brindado una Oportunidad de Oro. Una oportunidad de recrearnos totalmente y de recrear nuestra vida cualquiera sea el modo que elijamos. Una chance de mirar hacia el interior de nuestro Corazón de Corazones y ver quiénes somos realmente, y averiguar qué es lo que más deseamos hacer con nuestra vida. Nos ha sido otorgado un Nuevo Comienzo.

En el 2008, llegaremos a las costas brillantes de nuestra Nueva Vida. Comenzaremos a crear nuestras bases. Forjaremos nuevas amistades. Nuestra creatividad estallará en nuestra nueva carrera. Transitaremos el Sendero del Verdadero Amor codo con codo con nuestro Unico Amor Verdadero, profundamente agradecidos por el largo viaje que nos trajo hasta aquí. Y luego olvidaremos nuestro viaje, liberándolo al cosmos, y simplemente viviendo en el AQUI y AHORA... En lo NUEVO y VERDADERO. El 2008 es el año que estábamos esperando....

Aqui y ahora

A medida que nos hacemos más consciente de nuestra realidad presente puede que comprendamos porque algunos condicionamientos funcionan tan particularmente, por ejemplo cuando nuestras relaciones siguen ciertas pautas. Podemos recordar cosas que ya pasaron y verlas con más claridad, pero la unica receta para disolver el enganche al pasado es vivir completamente conscientes aqui y ahora.

Por alguna razón esto se asentua en mi vida los ultimos dias, como algo que es urgente desechar, que ya no corre mas, me doy cuenta que la unica forma es perdonar y estar completamente presente, valorando lo que HAY que es una bendición, salud, vida, trabajo, amistad, familia, comida, yoga, amor en mi alma, etc... Soy muy feliz y mi vida se presenta como constantes bendiciones, para aprender, gozar, llorar a veces... de todo , un mix!

Hay un enganché en mi vida que ayer terminó de soltarse totalmente... es que se ven las cosas claras... la onda encantada del aguila...jejeje! pero así lo siento... y bueno luego viene el soltar... dejar que se vaya... y centarme en todo lo que HAY y no lo que falta...

S.K.

Solo mas gracias... gracias infinitas desde mi alma...

El perdón... sanador...

Si una situación requiere una respuesta surgirá de un nivel más profundo. Así como el Sol es infinitamente más brillante que la luz de una vela, hay infinitamente más inteligencia en el Ser que en tu mente...

Cuando perdonas verdaderamente recuperas el poder que habias cedido a tu mente.La naturaleza de la mente es no perdonar, del mismo modo que el falso yo creado por la mente, el EGO, necesita luchas y conflictos para sobrevivir. La mente no puede perdonar. Solo Tú puedes. Te instalas en la presencia, aqui y ahora, entras en tu cuerpo y sientes la vibrante paz y quietud que emana del Ser. Por eso Jesús dijo: "Antes de entrar al templo, perdona".

Perdonar es renunciar al dolor, soltar la pena. Es algo que ocurre de manera natural cuando te das cuenta de que tu dolor no sirve a otro propósito que el de fortalecer un falso sentido de identidad. Perdonar es no ofrecer resistencia a la vida, permitir que la vida viva através de ti. Las alternativas son el dolor y el sufrimiento, un flujo de energía de vida mas reducido y en muchos casos, la enfermedad física.

Por tanto dedica tu atención a sentir la emoción y comprueba si tu mente se está aferrando a algún patrón de dolor -culpabilidad,autocompasión o resentimiento- para alimentarla. Si este es tu caso, significa que no has perdonado. Puedes haberte negado el perdón o haberselo negado a otra persona, pero tambien a una situación o condición -presente, pasada o futura- que tu mente se niega a aceptar.

Del libro "El poder del ahora"

" Lo más importante es experimentar ese Algo que no cambia, ese Algo que no muere, ese Algo en ti que no se pudre."

La expansión de la mirada hará que la conciencia sea más amplia, que ya no se detenga todo por un detalle insignificante en su contexto, además ha de demostrar que en su origen cada hecho es producto de su historia, que lo que hoy aparece tan sorpresivo o inesperado, no lo es, que viene gestándose hace rato y si se ve la perspectiva se puede reconocer que hasta ha de servir para algo, mira tu vida por ejemplo, si la ves desde la altura como un mapa, podrás reconocer que nada fue inútil y que, incluso ese dolor tan grande, vino justo en un momento para regalarte un paso gigante.

Regalo de la onda encantada del aguila.

La gracia de la vida no es hacer lo que quieras, sino querer lo que haces!!!!

Relaciones...

Si te mantienes continuamente, o al menos predominantemente,presente en tus relaciones, plantearás el mayor de los desafíos para tu pareja, que no podrá soportar tu presencia durante mucho tiempo y seguir siendo inconsciente. Si está preparada, atravesará la puerta que le has abierto y se unirá a ti en ese estado. Si no lo está, os separareis como el agua y el aceite. La luz es demasiado dolorosa para quien quiere seguir en la oscuridad...

Libro El poder del ahora, Eckhart Tolle.

A DANZAR TRIBU!!! PRINCESAS DIVINAS, REENCONTREMONOS EN LOS MOVIMIENTOS, SOMOS LUZ EN CONTACTO CON NUESTRA ALMA!!!

El Gran Juego...

Al final... mas allá de lo tangible... es la ilusión la que gobierna cuando la mente está confundida y el alma escondida, como un delgado velo que parece real este gran juego de la vida aparece lúdico y travieso... siento hace ya un tiempo que es mas facil manisfestar en la Maya si algo se quiere con todas las ganas pero hay que estar muy seguros de lo que se quiere....cuando pides y proyectas ya no hay marcha atrás... yo me sorprendo! y al final la única forma de vivirlo es conscientemente, no hay otra... para reirse y pasar obstaculos, para descubrir lo magico y las bellas sorpresas que nos regala esta vida!
Al final lo único verdadero es lo que se mantiene constante... inalterable... ya lo reconozco!

Voy tejiendo con intenciones, tiñiendo la tela con el mas puro amor y entrega..agradecida... esta realidad que creamos es aparentemente pequeña y gigante a la vez... un micro en un macro... confiar confiar confiar!!!! Me da risa darme cuenta del juego...risa de emoción... es mi juego... y tomo el mando con la consciencia! surge una fuerza poderosa en mi...


Aprendo...y como siempre agradezco desde mi alma.... Sat Nam!

Un poco lejos y cada vez mas cerca de lo real

te miro sin ojos y siento que me sostienes en un abrazo sin tacto

solo estas rodeándome y dentro de mi.

Aquí me quedo a tu lado, a mi lado, en mi , en ti,no hay dualidad al final, intangible

realmente sin ver con los ojos, sino solo con el corazón...

S.K.

SI QUIERES CONOCER ALGO, LEELO

SI QUIERES APRENDER ALGO,PRACTÍCALO

SI QUIERES TENER LA MAESTRIA, ENSÉÑALO.

Yogui Bhajan.

El Final...y el comienzo!!!! RETIRO EN MIRAVALLE

Que experiecia que nos regalo la vida este fin de semana!!!... junto a mi curso de compañeros de la formacion de instructores de kundalini yoga año 2007 nos fuimos a nuestro ultimo modulo del curso que comenzamos en Marzo del año pasado, estuvimos en un lugar en la cuarta region de Chile, en un bello lugar llamado MIRAVALLE (http://www.miravalle.cl/) un lugar de paz y simpleza, donde se come delicioso! Nos fuimos 2 dias a este bello lugar, que en verdad se hicieron poquito, dan ganas de estar semanas en este paraiso... y pude confirmar lo poderoso que es experimentar la vivencia de formarse como instructor de kundalini yoga, el yoga de la conciencia!!! y del fuerte lazo que nos une, a todos los compañeros y nuestra maestra Nam Nidhan Kaur Khalsa, 26 almas unidas por el amor y la entrega!!!

Sentí que tengo algo de cada uno de mis almas compañeras , como multiples bellos espejos me veo reflejada, una sensación de que al final de verdad no hay separación, somos los mismos y lo mismo... tan intenso y revelador! y el profundo agradecimiento y amor que siento por cada uno de ellos!!! mi corazón se expande ampliamente por primera vez, sin cuestionar, estan en mi corazón para siempre! los quiero muchoooooooooo!!!!!

todos: Sat Pavan Kaur,Meherbani Kaur, Upma Kaur, Darampreet Kaur, Amrit Bani Kaur, Karamdeep Singh, Jor Prakash kaur y Singh, Fathe Kaur, Dhyan Kaur, Sat Sangat Kaur, AmarAtma Kaur, Magglio, Kulwant Kaur, Jose, Sat Mitar Kaur, GuriJai Singh, Dev Avtar Kaur y Singh, Tesh Kaur, Sukjeet Kaur, Gurbani Kaur...GRACIAS TOTALES!

Creo que desde aqui hay un antes y un despues, que claro es parte de la ilusión, pero que marca aparentemente un FINAL y un bello COMIENZO, pisando fuerte, gracias por sus regalos y buenos deseos que me regalaron, llego directo a mi alma y me dan la fuerza para tomar las desiciones necesarias y actuar deacuerdo a mi alma, a mi verdadero ser, seguir creciendo en la FE y Amor de Dios, llena de su amor, en todo y en todos! Sigo agradeciendo...

Me parece que la unica forma de vivir este juego de la existencia terrenal es a través de la conciencia,y si nos damos cuenta que esto es pasajero y no nos apegamos, es mas liviano respirar y caminar... sin miedo! y Kundalini yoga para mi fue mi clave, y aprenderlo de la mano de una mujer de poder como Nam Nidhan K.K. que lo vibra en cada celula, el poder de su ejemplo y excelencia me inspiran, que la final no sacamos nada con llenarnos la cabeza de conocimiento que solo queda ahí...en la mente... sino ser capaces de vivirlo practicamente, concientemente, coherentemente. Ver la importancia del respeto, compasión, del servicio...de orientar mi vida a servir...es todo lo que me hace feliz! es mi Dharma! y entregarme con devoción, a mi alma=Dios. Ser capaces de observar, limpiar la casa interior, y practicar lo que vivimos con amor.

GRACIASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

Esta felicidad que siento me confirma que Dios me guia, todo el tiempo, confío, amo!

Sigo, este blog sigue... la vida sigue... vamos!!! puras BENDICIONES PARA TODOS!!!!

siempre siempre siempre Surpreet Kaur.

"Los pensamientos surgirán de todas formas, pero tú escoges actuar o no. Eso es lo que trae consigo el estar conciente, despierto(a). Si no estás conciente, simplemente actuarás según el impulso o el pensamiento más predominante. "

Bienvenido 2008!

Nuevo año !!!!!

Bienvenido... Partí el año leyendome el Tarot gracias a Guru Sansar Singh, y claro me corrobora mi sensación de tranquilidad que rodea mi corazón, todo bien plantado, con el aprendizaje de todo lo que sucedió en algun momento pero con visión y fuerza para caminar derechito y seguro... seguridad dentro de la relatividad de la maya porsupuesto, la seguridad radica en la experiencia interior que me sostiene, como el angel de la Templanza,asistencia divina!Numerologicamente este año es un 10, el todo o nada, la capacidad de comprometernos con lo que hacemos, de total seguridad.

Esta sensación de tranquilidad mezclada con la ansiedad normal de solo dejar quel as cosas sucedan, es una mezcla perfecta, estoy tan agradecida...y no dejo de repetirlo! a voces!! A veces me siento como la tranquilidad de una anciana, me siento antigua, pero de adentro, es una sensacion brillante y confiada, abuelita...jajaja!!!

En un mes estré en la playita, caminando en la arena y celebrando la fiesta de yemanyá.... me voy a Brasil por 1 mes de vacaciones... una tierra que siempre soñé conocer y que ahora se concretará... a la fiesta de Yemanyá el 2 de febrero... que ya hace 6 años me visto de blanco en año nuevo por la tradición brasilera... y ahora si me voy a Brasil y justo a su fiesta!!!

Bueno que pueda seguir haciendo lo que mas amo en la vida que es compartir las eñseñanzas yoguicas, sirviendo, amando, aprendiendo.... abrazos y muchas bendiciones para todos!

siempre siempre siempre Surpreet Kaur.